「走るための身体の準備」=フィジカルコンディショニング & 走る身体と足のケア=「フットセラピー」


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2018年8月13日月曜日

Sky Camp!3日目 ~ リバートレッキング♪ ~



いよいよ3日目、キャンプ最終日。

(注:写真更に多め)





鹿嶺高原展望台よりご来光を拝む!(スタッフは寝てました)
(Tカメラマン撮影)




早朝6時、お楽しみのアウトドアモーニング☕
 
スガワラシェフ作たっぷり野菜のスープ💛



ソーセージを焼いて




ホットドッグに💚
 
 ホットドッグとアルプスと雲海



 パクーッ💗
 
 景色さいこー!
ホットドッグうまー!!



ホットドッグ1つがこんなに絵になるなんて✨



インスタ映え✨
 私のホットドッグ、しばしお預け(笑)



 蝶々さんもパンを食べにきたりして




とびきり贅沢なモーニングを楽しみました♪




チェックアウト後、北アルプスと中央アルプスをバックに記念撮影
雷鳥荘の清水さん、本当にお世話になりました!





そして本日のお楽しみ、リバートレッキングスタート♪




 南アルプス天然水・黒川
連日の雨の影響で濁っていた水もほぼ透明度が戻ってました✨




Tカメラマン、「楽しい写真を撮りたい!」
そんな気持ちが勝り、超高級望遠レンズと共に入水🌊
万が一ドボンすることがあってもカメラだけは助けようと、Tカメラマンの背後にピッタリ付く私(笑)




 上流に近いので大きい石がゴロゴロ、流れも速いので歩くの結構大変なのです。





ハイチ~ズ~♪




そしてテンションMAX!!!
 



 もうどうにでもなれ~♪




ボク、泳いじゃうもんね~♪
 




 はい、みんなビショビショ~♪




 やだ~楽し~♪




 ビショビショ楽しすぎ~♪




 私も泳いじゃお~♪
 




 スガワラ飛び込む
なんかイマイチ…





やっぱりイマイチ …




 ハイ、消えた~




あらあら …
 




いいわねぇ、若い人たちは(イメージ)




皆さん、童心に帰って本当に楽しそうでした♪





川遊びを思う存分楽しんだ後は、お母さん100選の宿みらい塾さんでランチ





女将さんの特製カレー🍛




  何度食べても美味しい💕
 




囲炉裏を囲んでいただきます♪
 リバートレッキングって集中力使うので、とってもお腹が空くんですよね。




お土産にご主人の作った無農薬化学肥料無添加のコリンキー(南瓜の一種)をいただいちゃいました。




こんな風にサラダにしたり生でもいけちゃいます。




 庭のブルーベリーも採って食べてってーと女将さん
 ごちそうさまでした💜



 また9月の合宿でもお世話になります!




最後に、道の駅南アルプスむらでせっせとお土産を買い込みます。




お酒大好きトリオ🍷
 信州ワインを手にご満悦♪





最初から押し押しのスケジュールでしたが、最終日だけはスムーズすぎて電車の発車時刻の40分前に伊那市駅に到着。





最後の集合写真は伊那市駅をバックに




初日からまさかの4時間押し、2日目のスケジュール変更と、バタバタとしてしまった今回の合宿ですが、皆さんのご協力あって無事に終えることができました!
我々も心底ホッとしました。


本当にありがとうございました!


今回のキャンプ場をベースにしたトレッキング中心の合宿は初めての試みでしたが、鹿嶺高原、千畳敷カール、仙丈ケ岳、リバートレッキングと、どれもイチ押しのスペシャル企画だったので、皆さんをお連れできたことを本当に嬉しく思っています。



来年も是非いらして下さいね!




(コリンキー化した我々)





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