「走るための身体の準備」=フィジカルコンディショニング & 走る身体と足のケア=「フットセラピー」


ABCRの公式Blog


2018年3月9日金曜日

東京マラソン応援から静岡マラソンへ



「東京がひとつになる日」




2月25日(日)寒空の下、東京マラソン2018が開催されました!





初フルが東京マラソン、過去4回出場し、昨年は仮装でサブ4を達成したフットセラピストなほこです。


この時の感動と楽しさは、この一枚に凝縮されてます(笑)





2013年にワールドマラソンメジャーズに加入し、世界の主要なマラソン大会のひとつになった東京マラソン。

抽選倍率も12倍以上と、今やランナーにとって憧れの大会になりました☆




我々ABCR応援隊も昨年に引き続き、横断幕を持って応援に駆け付けました!




 東京マラソン前日、女子カーリングで銅メダル獲得して更に気合いが入ります!





応援するランナーの予想通過タイムデータもバッチリ!




 ABCRの横断幕は、昨年の東京マラソンの際、お客様がカンパを集って下さり作成させていただいたもの。



そして応援うちわ制作にも、たくさんの皆さまのご協力をいただきました。
本当にありがとうございます!


 スタッフ犬レオもはりきって⁉

・・・ほぼ邪魔しかしてませんでした。
スミマセン。。





 さてさて東京マラソン当日





応援隊は朝7時半に新宿駅西口に集合し、スタート前に寄って下さったランナーの皆さんと記念撮影して見送ります!

この日も目印に大いに役立ったキキのリボン☆



皆さんを見送ったら、第1応援スポットの神保町7.5㎞地点へ移動




既に応援の方々が場所取りをしていて、沿道の僅かな隙間へ。

う~見えない。。



そうこうしているうちに早くも車椅子ランナーのトップが!

カッコイイ~☆




そしてマラソンの先頭集団現る!
速すぎて一瞬でした~!





さて、いよいよここから約15名のランナーを見つけ出し、カメラに収めなければなりません。


Tカメラマンと面識のあるランナーは1名のみ…

↑ココカラミツケル




代表スガワラと私で応援ナビのGPS機能を駆使し、どんなに遅くも10m手前までにランナーを見つけ、Tカメラマンに合図を送る、という作業を繰り返します。
 (※この作業は、ランナーとの事前の綿密な情報交換と、それなりの経験が必要とされます)



そして本人に見えるように、名前入りの応援うちわを全力で振る!


 とても楽しそう(笑)



こんな感じでミニーちゃん(ナホコ友人)に我々も撮ってもらったり♪

 ありがと~!






 ふぅ、やり遂げました・・・






休む間もなく、第2応援スポットの芝公園前33㎞地点へ


 東京タワーの見える絶好の撮影スポット☆




ここでも我々の連携プレーにより、全員カメラに収めることができました!




どうです?!



皆さんのこの眩しすぎる笑顔☆☆☆



 何度見てもウルウルきてしまう私ですT_T




他にも、沿道からABCRの横断幕を見つけて声を掛けて下さったり、久しぶりの再会がありました☆



残念ながら1名だけ、体調不良で棄権となってしまいましたが(写真は素敵な笑顔でした!)その他の皆さんは自己ベストを更新したり、無事に完走されました!!!
  




おめでとうございます♪♪♪





この日走ったランナーの皆さんはもちろん、東京マラソンに関わった全ての方々、
本当にお疲れさまでした!!






「東京がひとつになる日」






まさにそんな日だと思いました。





☆o。:・;;.。:*・☆o。:・;;.。:*・☆o。:・;;.。:*・☆o。:・;;.。:*・☆o。:・;;.。:*・☆




そんな東京マラソンの感動冷めやらぬ、翌週末の3月4日


我々も静岡マラソンに出場してきました。




前日9:30~は、月一で開催しているABCR静岡クラス



 Ⅰ部Ⅱ部とこなし





静岡マラソンEXPOへ







実は私、静岡マラソンは4回目

↑腸脛靭帯の痛みに泣き、制限時間ギリギリでゴールした2016年




過去3回は雨に降られ、お天気に恵まれなかったのですが、、、



今年は恵まれすぎました(笑)


 日差しが眩しいっ!



そして暑いっ!!!




今回、代表スガワラと一緒にエントリーしたのですが、実は代表、年明けに疲労骨折しスタートはしたものの途中棄権。





わずか3.7㎞だけ一緒に走り、そこからは一人旅でした。。






日々の疲労と暑さにやられ、25㎞以降は大撃ち~ん・・・(笑)


予想通りでしたが…久々の辛いレースとなりました(泣)






そんな時、救ってくれたのがエイドのイチゴ☆

ビタミンCが嬉し~!!!





そして35㎞地点の応援隊♪♪♪


地方に行っても応援してくれる仲間がいるって、本当に嬉しいです♪





途中離脱した代表スガワラはというと…

↑スタート前、テンション低め(笑)




清水のレンタサイクルで自転車を借り、38㎞地点で冷たいコーラを持って給水係をしてくれました!





コーラのおかげでなんとか脚を前に出し、ラスト100mだけスパートしてフィニッシュ! 





4"14"11 (ネット)




タイムはともかく、無事に完走できて心底ホッとしたワタシです。



お馴染みのバスタオルも4枚目~




そしてそして、完走後のご褒美は


静岡限定の生ビール☆




これでもかってほど内臓に染み渡りました!

(注:アルコール摂取前にしっかりスポーツドリンクなどで水分補給しましょう。できれば控えましょう。笑)





応援していただいた皆さん、本当にありがとうございました!
不甲斐ない結果でスミマセン。。




静岡マラソン、昨年からコースが変わり更に走りやすくなりました。

記録の狙える大会です。

運営も沿道の応援も景色も素晴らしいお勧めの大会なので、皆さんも是非エントリーしてみて下さいね!





そして、来月4月8日はABCRのRaceTrip焼津みなとマラソン



ABCR東京組、静岡組の皆さんに会いに行きますよ~♪















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